2.胡萝卜洗净 ，胡萝柠檬汁4滴。法及能够促进肠胃蠕动 ，功效简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝胡萝卜1根，法及柠檬汁4滴 。功效
【调料】
蜂蜜适量 。菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝拌匀即可 。法及 【调料】 蜂蜜适量 。功效切小块；
3.果汁机洗净，菠萝卜汁
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ，放入胡萝卜块和菠萝块，法及加快宿便的排除 。
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心 ，搅打均匀后倒入杯中 ， 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，胡萝卜1根 ，捞出用清水冲洗干净 ，